中医养生药方有哪些

　　中医养生深的人们的信赖，因为中医养生在我国历史悠久，很多人都适合通过中医养生来改善自己的身体加快问题，那么中医养生药方有哪些呢？下面是小编整理的相关文章，让我们一起来看看吧！

　　中医养生药方有哪些

　　神奇的中医养生药方有哪些

　　一、鼻炎

　　鼻炎只不过是个小问题，请试试以下几个中医的安全方法：

　　1、取小片萝卜，晚上睡觉之前，用医药胶布固定在两只脚底的涌泉穴

　　2、生晒参片，选择质量好些的，放口里时不时咀嚼。

　　3、补中益气丸按照说明书服用-----这方法单独使用效果不够快，但长期坚持下去必有效果

　　4、饮食上，猪肚和鸡一起炖汤作为你日常的菜肴，必须要求你购买的鸡质量是好一些的。

　　5、喝水请坚持用莲藕煮水喝，可以每日煮浓米汤喝一次

　　上述所有方法，倘若同时使用，效果会更佳。

　　二、讲话多破了嗓子怎么办？

　　择优处理方法：熬生脉饮（实在没有条件熬制的人，请去药店找人参型生脉饮，记住不是党参红参，必须是人参！）

　　如何熬制生脉饮：（1人一天的量，早晚分两次服用）

　　1）取人参、五味子、麦冬各10克，先将这些中药材泡发30分钟

　　2）放入不锈钢锅，加水800-1000ml煮开20分钟，把汁水倒出来

　　3）再加入同样的水，重复熬一遍，熬制20分钟

　　4）将两次的汁水放在一起煮，煮完剩下600ml水左右，关火

　　5）加入少许蜂蜜搅拌，喝下

　　不得已紧急处理方法：取两个生梨，削皮去核，打通中间的孔，然后放在锅里蒸，不要放水，一直蒸出有水为止，然后服下

　　三、神奇土豆水治严重胃溃疡

　　土豆煮水方式：取新鲜土豆两斤左右，去皮切成小块，加水淹过土豆一点，大概煮开10分钟左右，熬出比较浓稠一点的水，然后喝下。

　　特别提醒：不要选择带有青色的土豆，据说是有毒的。

　　四、吃了油炸，烧烤怎么补回来？

　　吃完烧烤择优处理方法：泡一杯浓浓的绿茶饮用，持续两到三天，效果会比输液更快

　　吃完油炸择优处理方法：早晚吃土豆和小米粥，土豆建议清蒸后剥皮直接吃，次日，即便是牙龈肿痛也会无恙。

　　五、挂了盐水，留存在体内的抗生素激素怎么办？

　　抗生素激素直接从静脉注入到血液中，使用过多的人会导致脸色苍白，甚至挂完盐水后脾胃会失灵。怎么办呢？

　　择优处理方法：用鲫鱼汤去除抗生素（鱼是水中的生物，性暖）

　　1）选择一条半斤重的活的鲫鱼，加生姜50g,小葱50g（不要去须，洗干净即可）

　　2）放入锅中，加适量的水煮，一直煮到鱼肉离骨，大约1个小时左右

　　3）取鱼汤，加适量的盐，捎带凉一些就喝下去

　　特别提醒：每日熬煮一次，连续使用1周，这种症状就会自然好转。

　　四大经典的中医养生药方有哪些

　　十全大补汤：最能解疲劳

　　十全大补汤由人参、白术、茯苓、炙甘草、熟地、白芍、当归、川芎、黄芪、肉桂10 味中药组成。十全大补汤用法比较多，可以作为滋补药直接吃，一般药店都有成品出售，名为十全大补膏或者十全大补丸，也可以加肉类食材做成药膳食用。

　　缓解疲劳：现代社会人们压力大，身体和心理负担都比较重，因此很容易导致气血不足，可以用十全大补汤来舒缓神经、解除疲劳，很多传统茶饮店将它制成一款茶品，更方便人们随时饮用，补充体力。

　　术后调理：一般手术会导致身体气血受伤，往往术后可能出现气血两虚的情况，有时甚至影响手术伤口的恢复。此时用十全大补汤的原料加肉食煲汤，每天服用，可以增强体内的气血，使身体恢复加快。

　　预防癌症：日本研究认为，十全大补汤有抗癌作用，也可以作为放疗、化疗及术后康复的辅助用药。你可以直接从药店买用料更讲究的十全大补膏，每天早晚各服用一茶匙，帮助身体调理气血。

　　八珍糕：最宜健脾

　　现在，我们的生活条件好了，但是生活更加不规律，因此脾胃出现的问题更多，调理身体应从脾胃开始。在八珍糕中，山药、莲子肉、薏米、茯苓、白扁豆、芡实都是补脾食物，在补足脾胃之气的过程中，它们可以起到很大的作用。而且，这些食物药性平和，补养非常和缓，很适合消化功能不良腹泻的人食用。

　　四季补脾：脾胃是后天之本，脾胃功能强劲，吃下的食物才能更好吸收。中医认为，脾胃虚弱的人四季都可以食用八珍糕补脾。

　　原料：八珍糕原料有人参6 克，茯苓、白术、山药、扁豆、芡实、莲子、薏米各100克，粳米面、糯米面各200克，白糖200克，白蜜适量。将各种原料碾碎，和粳米面、糯米面拌在一起，蒸成糕饼，经常食用，可以增强脾胃功能。

　　乌鸡白凤丸：最补女人身

　　乌鸡白凤丸是妇科调补名方，目前已有百年历史。它最主要的药物是乌骨鸡，《本草纲目》认为乌骨鸡有滋补身体虚劳羸弱的作用，特别是对女性气虚、血虚、脾虚、肾虚等症尤为有效。现代医学研究也认为乌鸡含有人体不可缺少的赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸，能调节人体免疫功能和抗衰老。

　　调理月经：月经不调有多种原因，乌鸡白凤丸主要对气血两虚、阴精不足所引起的月经不调效果明显，一般表现为月经量少、颜色淡、质地稀，患者身体瘦弱、乏力气短、头晕、面色发黄或没有光泽。

　　预防“早更”：中医认为，女性肾气不足时容易导致内分泌功能紊乱，因此滋补肾气可以预防“早更”出现，并改善更年期综合征的症状。

　　男性也能用：中医的方子讲究对证，没有男女的限制。男性患上气虚或血虚类型疾病时，也可以服用乌鸡白凤丸，例如慢性肝炎、胃下垂、盗汗、前列腺增生、阳痿。

　　四物汤：最养颜

　　四物汤是中医养血第一方，包括当归、熟地、川芎、白芍四位药，既能补血养血，又能活血调经的常用方剂，血虚者可用来补血，血淤者可用来活血。另外，四物汤可以滋润肌肤、防止衰老。

　　生理期调理：女性可以在生理期结束后喝四物汤，早晚各一次，连续喝一周，有助于补血养血，让身体恢复过来。

　　改善月经过多：四物汤是养血祖方，并由此衍生出无数的“子方”、“孙方”，其中较著名的是桃红四物汤，增加桃仁、红花两味，专治血虚血淤导致的月经过多，还能对付先兆流产、习惯性流产。

　　补身养颜：你可以将四物汤当做调料，用红枣、枸杞、冰糖掩盖浓重的中药味，再加入鸡肉、排骨等肉食，做成滋补药膳，可以帮助气血通畅，使脸色红润、肌肤光滑，补身又养颜。

　　特别提醒：中医讲究辨证施治，因此，使用以上方剂时最好先咨询医师，根据自己的情况使用。

　　总的来讲，在中医养生方法中，本文所提到的四大中医养生经典处方，所起到的功效作用是不一样的，而大家在选择中医养生处方的时候，就可以结合自己的实际情况来作出选择，以尽快的达到想要的养生效果。（风水www.azg168.cn）

　　有哪些中医养生药方介绍

　　一、千金不卖的鼻炎秘方：

　　牛奶炖香菇，只喝了2次，鼻炎就好了，好神奇。

　　做法是:干香菇一个，发开，切片，放入牛奶中，隔水炖沸，即可食用。发给需要的人试试。

　　二、中老年人腰腿痛：

　　山茱萸(山萸肉)

　　我是中医爱好者，受感动再献一方，听老家一老中医说的 ，我们试用过，治好十多人，专治疗中老年人腰腿疼。

　　方法是：用生山萸肉 50 — 100 克煎熬，早晚分服。

　　此方效果神奇，我本人及一些朋友都是这样治好的，没什么毒副作用，请大胆服用。对老年人两腿无力效果更好。一般 5 天见效， 10 天一个疗程， 20 天可治好。”

　　三 、一个祖传补肾生精方：

　　药方： 红参10克. 麦冬15克. 五味子10克. 熟地黄15克.当归12克. 熟附片12克.

　　方法： 水煎服，日一剂。

　　功效： 补肾生精，扶阳养阴。

　　主治： 男人房事疲倦，腰腿无力，眩昏无神。

　　此乃祖传秘方，百发百中。

　　四、 颈椎病秘方：

　　药方：生龙牡30克，珍珠母30克，郁金3克，赤芍30克， 白芍药15克，生甘草10克，葛根30克， 旋复花3克。

　　方法：每天一剂，水煎服，1一2剂即有效果，一般5剂可愈。

　　五、神门穴使你立刻入睡：

　　神门穴：位于腕横纹小指侧端凹陷处。

　　作 用： 安定心神的作用非常强，还能泻心火，睡前点按易入睡。

　　六、儿童退烧奇方

　　儿童退烧奇方，立见奇效 (送给住不起院的孩子们)

　　小孩发烧了去看医生，医生动不动就要求住院 ，一住院就一两千元，医院太黑了，特把这个方法公布出来，献给发烧的儿童们。本人孩子经常发烧，喝过后 ，确有奇效。

　　999感冒冲剂加鲜姜，用开水泡一会儿，喝下，立马退烧。

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